Mulcs vagy vitamin? Ha beütjük a keresőbe a fenyőkéreg szót, meglehetősen érdekes felhozatalt kapunk: fej-fej mellett halad a kertészeti és az egészségvédő felhasználás. 
Az azonban, hogy a fák nemcsak építő vagy fűtőanyagként funkcionálnak, de néha magasabb az egészségvédő tulajdonságuk, mint egy gyümölcsnek, nem mindenhol ilyen újdonság. Egyre többször esik említés a belső bőrvédelem fontosságáról is a külső kiegészítéseképpen, ebben pedig komplex és nagyhatású vegyületként a fenyőkéreg erős fegyverünk lehet. A SkinCapsule Brighten+ kapszula összetevői között is megtaláljuk – segít csökkenteni a bőrt érő UV káros hatásait. 
 
Mióta használjuk a gyógyászatban a fenyőkérget?
A fenyőkéreg gyógyászati felhasználása sok évszázadra nyúlik vissza a kelet-ázsiai és az észak-amerikai hagyományokban.  1534-ből származik az a hajónapló, melyben megemlítik, hogy a hajó kapitányát kanadai őslakosok gyógyították meg a fenyő tűleveleiből és kérgéből főzött itallal. 
 
A vegyületeiről már régóta tudja a tudomány, milyen értékesek, hiszen a flavonoidokat már az ötvenes évek óta vizsgálják, élettani hatásukat mérve. Még ezt megelőzően, 1936-ban Szent-Györgyi Albert kimutatta, hogy a flavonoidok csökkentik a kapillárisok (hajszálerek) törékenységét és áteresztőképességét. Azóta pedig komplett kutatási részlegek foglalkoznak ezekkel a nagy gyógyhatású, csak növényekben található vegyületekkel.
 
Melyek is ezek a hasznos vegyületek?
A korábbi kutatások során közel 28 összetevőt azonosítottak a kéreg anyagában, amelyek közül néhánynak igen erős biológiai hatása van. Nagy részük a flavonoidok és a fenolok csoportjába tartozik. Ezek a vegyületek a növényi anyagcsere úgynevezett másodlagos termékei, a növényekben többek között a napfény UV-sugárzása és a növényi kártevők (baktériumok, gombák, rovarok) elleni védekezésben is fontos szerepet játszanak. A flavonoidok természetes színező- és ízanyagok, valamint antioxidánsok. 
 
A fenyőkéregben oligomer proantocianidin vegyületek vannak, amelyek antioxidáns aktivitással rendelkeznek. Enyhítik az oxidatív stresszt azáltal, hogy növelik a szabad gyököket semlegesítő antioxidáns enzimek termelődését. Gyulladáscsökkentőként a fenyőkéreg-kivonat mérsékli a gyulladásos anyagok mennyiségét a véráramban, valamint javítja a többi hasonló anyag, az E- és a C-vitamin felszívódását. A szabadgyök semlegesítő tulajdonsága csökkenti a napégés okozta bőrkárokat és lassítja a bőr öregedési folyamatait is.
 
Milyen pozitív hatásai vannak még az egészségünkre?
Elősegíti a sebgyógyulást a keringés javításával és a gyulladás csillapításával, emellett a fenyőkéreg antibakteriális hatással is rendelkezik. Csökkenti a szívbetegségek kockázatát azáltal, hogy hozzájárul az LDL-koleszterin-szint stabilizálásához és növeli a jó, a HDL-koleszterin értékeit.
 
A fenyőkéreg magas C- és E-vitamin tartalommal bír, melyek javítják a tüdőfunkciókat asztmás betegeknél, csökkentik a dohányosoknál a vérlemezke-aggregációt, tágítják az ereket szívbetegségben szenvedő betegeknél. Kiemelkedő az immunmoduláló hatás például lupuszban szenvedő betegeknél. Ez nagy haladás az autoimmun betegségek kezelésénél, mely meglehetősen bonyolult: úgy kell csökkenteni a tüneteket, hogy közben ne serkentsük az amúgy is túlműködő immunrendszert. A fenyőkéreg anyagai itt rendkívül ígéretesek.
 
A finn Turkui Egyetem kutatói kísérletek során igazolták, hogy az erdei fenyő kéreg kivonata nagy valószínűséggel hatásos a magas vérnyomás, az asztma, szívbetegségek és bizonyos bőrelváltozások kezelésében is. 
 
A fenyőkéreg bőrbarát hatóanyagokat tartalmaz
A fenyőkéreg extraktumnak a bőrre is jótékony hatása van. Fokozza a bőr vérkeringését, így jobb oxigén- és tápanyagellátást, illetve a salakanyagok gyorsabb eltávolítását biztosítja. Klinikai vizsgálatok során bizonyították, hogy véd a napfényben található UV-sugárzással szemben is, csökkenti a leégés mértékét. A fenyőkivonat védi a sejteket a szabadgyökök káros hatásával szemben is, kettős mechanizmuson keresztül. Egyrészt a semlegesítésükért felelős enzimek termelődését fokozza a sejtekben; másrészt pedig a benne található anyagok maguk is megkötik a káros gyököket. 
 
Írta: Huszár Zsuzsanna, Étrendező